Mon parcours dans le fitness
Depuis toujours, j’ai été admiratif des culturistes dans le monde, comme les plus grands noms : Arnold Schwarzenegger, Frank Zane et encore pleins d’autres.
Après plusieurs années de pratique, de séances assidues, de la maîtrise de mon alimentation, j’ai réussi à construire mon premier physique prêt pour la compétition. En effet, en septembre 2022, j’ai démarré ma carrière de culturiste. Lors de ma première expérience de la scène, j’ai terminé 3ème de ma catégorie. Un résultat dont je suis vraiment très fier.
Grandes étapes personnelles en compétition :
- 09/2022 – Men’s Physique 0% Wabba Suisse – 3ème place
- 09/2023 – Classic Physique Novice NPC France – 1ère place
- 09/2023 – Classic Physique & BB Athletic Wabba Suisse et Open – Champion Overall Bodybuilding
- 06/2024 – Championnat du monde Wabba – Classic Physique – 3ème place – BB Athletic – 3ème place
- 2026 – (à venir) objectif : Champion du monde wabba
A propos de moi
Je m’appelle Christopher, je suis né en 1997, je suis Personal Trainer & Préparateur Physique diplômé et athlète.
Mon parcours professionnel
À l’âge de 19 ans je parcourais mon chemin d’études classiques jusqu’au jour où l’on m’a diagnostiqué un cancer. Ce fut un électrochoc pour moi. J’ai tout de suite compris que je devais changer mon mode de vie de fêtard et malsain pour pouvoir améliorer ma qualité de vie.
J’ai donc pris la décision de me prendre en main et je me suis inscrit dans une salle de fitness. Ayant découvert ce monde incroyable de la salle de sport, j’ai tout de suite compris que j’étais fait pour ça, et que je voulais en faire mon métier.
J’ai donc commencé une formation en Personal Training et étudier énormément les différents axes d’entrainement, de nutrition, et du développement personnel.
À la suite de l’obtention de mon diplôme, j’ai pu démarrer ma carrière d’instructeur fitness dans une salle. En parallèle, j’ai développé le coaching personnalisé, car je trouve très intéressant de pouvoir suivre et faire progresser une personne dans ses objectifs.
Après plusieurs années de travail j’ai été promu en temps que Manager Fitness Club. J’accomplissais un rêve, devenir Manager Fitness. Quelques temps plus tard, j’ai pris la décision de quitter mon poste afin d’accomplir mon but ultime d’un point de vue professionnel, celui de devenir indépendant.
Me voilà aujourd’hui Personal Trainer indépendant spécialisé dans l’accomplissement des objectifs personnels afin de permettre aux gens de progresser.
Grandes étapes professionnelles :
- 07/2019 – Diplômé Personal Trainer & Préparateur Physique
- 09/2019 – Lancement de mon activité de coaching
- 10/2021 – Promotion Manager Fitness Club ( 2 centres)
- 01/2023 – 100 % indépendant et création légal de l’entreprise Christopher_Vial_Coaching
- 01/2024 – Rachat de la société de NutriBulle, création de ma salle personnelle de coaching
- 08/2025 – création du studio de podcast
- 02/2026 – Ouverture du serveur communautaire
A propos de moi
Je m’appelle Christopher, je suis né en 1997, je suis Personal Trainer & Préparateur Physique diplômé et athlète.
Mon parcours professionnel
À l’âge de 19 ans je parcourais mon chemin d’études classiques jusqu’au jour où l’on m’a diagnostiqué un cancer. Ce fut un électrochoc pour moi. J’ai tout de suite compris que je devais changer mon mode de vie de fêtard et malsain pour pouvoir améliorer ma qualité de vie.
J’ai donc pris la décision de me prendre en main et je me suis inscrit dans une salle de fitness. Ayant découvert ce monde incroyable de la salle de sport, j’ai tout de suite compris que j’étais fait pour ça, et que je voulais en faire mon métier.
J’ai donc commencé une formation en Personal Training et étudier énormément les différents axes d’entrainement, de nutrition, et du développement personnel.
À la suite de l’obtention de mon diplôme, j’ai pu démarrer ma carrière d’instructeur fitness dans une salle. En parallèle, j’ai développé le coaching personnalisé, car je trouve très intéressant de pouvoir suivre et faire progresser une personne dans ses objectifs.
Après plusieurs années de travail j’ai été promu en temps que Manager Fitness Club. J’accomplissais un rêve, devenir Manager Fitness. Quelques temps plus tard, j’ai pris la décision de quitter mon poste afin d’accomplir mon but ultime d’un point de vue professionnel, celui de devenir indépendant.
Me voilà aujourd’hui Personal Trainer indépendant spécialisé dans l’accomplissement des objectifs personnels afin de permettre aux gens de progresser.
Grandes étapes professionnelles :
- 07/2019 – Diplômé Personal Trainer & Préparateur Physique
- 09/2019 – Lancement de mon activité de coaching
- 10/2021 – Promotion Manager Fitness Club ( 2 centres)
- 01/2023 – 100 % indépendant et création légal de l’entreprise Christopher_Vial_Coaching
- 01/2024 – Rachat de la société de NutriBulle, création de ma salle personnelle de coaching
- 08/2025 – création du studio de podcast
- 02/2026 – Ouverture du serveur communautaire
Mon parcours dans le fitness
Depuis toujours, j’ai été admiratif des culturistes dans le monde, comme les plus grands noms : Arnold Schwarzenegger, Frank Zane et encore pleins d’autres.
Après plusieurs années de pratique, de séances assidues, de la maîtrise de mon alimentation, j’ai réussi à construire mon premier physique prêt pour la compétition. En effet, en septembre 2022, j’ai démarré ma carrière de culturiste. Lors de ma première expérience de la scène, j’ai terminé 3ème de ma catégorie. Un résultat dont je suis vraiment très fier.
Grandes étapes personnelles en compétition :
- 09/2022 – Men’s Physique 0% Wabba Suisse – 3ème place
- 09/2023 – Classic Physique Novice NPC France – 1ère place
- 09/2023 – Classic Physique & BB Athletic Wabba Suisse et Open – Champion Overall Bodybuilding
- 06/2024 – Championnat du monde Wabba – Classic Physique – 3ème place – BB Athletic – 3ème place
- 2026 – (à venir) objectif : Champion du monde wabba
Les outils du succès
01
Anamnèse
Rencontre / appel initial
Anamnèse complète (objectif, santé, historique, contraintes)
Définition d’un plan d’action précis
On ne commence jamais sans comprendre.
On pose les bases solides.
02
Mise en place & Suivi
Création du plan d’entraînement personnalisé
Mise en place du plan nutritionnel adapté
Suivi via application mobile
Ajustements réguliers selon les données et les retours
On applique, on mesure, on ajuste.
La progression est pilotée, pas laissée au hasard.
03
Transformation & Performance
Amélioration de la composition corporelle
Progression en force et en performance
Meilleure énergie et bien-être global
Résultats durables et maîtrisés
L’objectif n’est pas juste de changer ton physique.
C’est d’élever ton niveau.