Prestations
Suivi nutritionnel
Standard
120 CHF
par mois
Un plan de nutrition
Un plan de micronutrition
Retour bilan hebdomadaire, format vidéo
Tracking des données
Suivi et adaptation des plans
Echange par WhatsApp
Accès gratuit à l’app mobile durant le suivi
Accès Premium sur The Forge, le serveur communautaire
*3 mois minimum d’engagement
* CHF = EUR
Premium
170 CHF
par mois
Echange par WhatsApp, réponses prioritaires
Possibilité de faire un appel, 20 min par semaine
Lecture d’analyses de prise de sang
10% sur le shop NutriBulle
*3 mois minimum d’engagement
* CHF = EUR
Suivi entrainement
Standard
120 CHF
par mois
Un plan d’entrainement
Retour bilan hebdomadaire, format vidéo
Tracking des données
Suivi et adaptation des plans
Echange par WhatsApp
Accès gratuit à l’app mobile durant le suivi
Accès Premium sur The Forge, le serveur communautaire
*3 mois minimum d’engagement
* CHF = EUR
Premium
170 CHF
par mois
Un plan d’entrainement avec analyse de vos mouvements en vidéo
Echange par WhatsApp, réponses prioritaires
Possibilité de faire un appel, 20 min par semaine
Lecture d’analyses de sang
10% sur le shop NutriBulle
*3 mois minimum d’engagement
* CHF = EUR
Suivi nutrition & entrainement
Standard
180 CHF
par mois
Un plan de nutrition
Un plan de micronutrition
Un plan d’entrainement
Retour bilan hebdomadaire, format vidéo
Tracking des données
Suivi et adaptation des plans
Echange par WhatsApp
Accès gratuit à l’app mobile durant le suivi
Accès Premium sur The Forge, le serveur communautaire
*3 mois minimum d’engagement
* CHF = EUR
Premium
230 CHF
par mois
Un plan d’entrainement avec analyse de vos mouvements en vidéo
Echange par WhatsApp, réponses prioritaires
Possibilité de faire un appel, 20 min par semaine
Lecture d’analyses de sang
10% sur le shop NutriBulle
*3 mois minimum d’engagement
* CHF = EUR
Préparation physique
Sur dossier
Sélection uniquement
Un plan de nutrition, selon besoin
Un plan de micronutrition
Un plan d’entrainement avec analyse des mouvement en vidéo
Stratégie d’optimisation de la physiologie en préparation compétitive
Suivi et adaptation des plans
Préparation mentale et visualisation de la scène
Retour bilan habdomadaire, format vidéo
Accès gratuit à l’app mobile durant le suivi
Accès Premium sur The Forge, le serveur communautaire
Possibilité de faire deux appels, 2 x 20 min par semaine
Posing class une fois par mois
Echange par WhatsApp, réponses prioritaires
Lecture d’analyses de prise de sang
Accès au groupe WhatsApp de la team athlètes
10% sur le shop NutriBulle
*3 mois minimum d’engagement
* CHF = EUR
Personal Training
( Coaching accompagné )
Séance de 60 minutes au CentralGym de Bulle
90 CHF*
par séance de 60 minutes
Adapté à tes besoins
Adapté à ta personne ( morphologie, antécédants, etc…)
100 % personnalisé à tes objectifs
Optimisation de ta technique
* CHF = EUR
Le prix de 90 CHF est réservé pour les membres de CentralGym SARL. Le prix pour les non membres est de 110 CHF la séances de 60 min.
Consultation
90 CHF
par heure
Discussion sur la nutrition
Discussion sur la micronutrtion
Discussion sur l’entrainement
Discussion sur comment s’organiser
Discussion sur la préparation physique
Discussion sur l’optimisation de la physiologie
Lecture d’analyses de prise de sang
* CHF = EUR